2023-01-27
Curso APG Online sobre Inteligência Emocional no Contexto Laboral
Realiza-se no próximo dia 13 de fevereiro (9h30-13h30), através da plataforma Zoom, uma ação de formação cujo objetivo é identificar as vantagens em promover a inteligência emocional em contexto laboral.
Inteligência Emocional é a capacidade que um indivíduo tem de identificar sentimentos e emoções, em si e nos outros, de se motivar e gerir as emoções internas e nos relacionamentos.
Existem vantagens em promover a inteligência emocional em contexto laboral, tais como:
✓ Diminuição dos níveis de ansiedade e stress
✓ Menos discussões nos relacionamentos familiares e profissionais
✓ Cooperação entre os colaboradores
✓ Maior empatia pelo próximo
✓ Maior equilíbrio emocional
✓ Maior clareza nos objetivos de vida e capacidade de tomada de decisão
✓ Ambiente de trabalho mais satisfatório
Pretende-se que no final da ação de formação, os participantes estejam aptos a:
• Caracterizar literacia emocional
• Discriminar as reações somáticas das diferentes emoções, no próprio e nos outros
• Compreender a relação entre as emoções e a relação com os colegas de trabalho
• Identificar estratégias de regulação emocional
Tome nota da data na sua agenda e inscreva-se. Os sócios da APG usufruem de condições especiais de inscrição. Mais informações na página desta ação de formação. |
